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薏米南瓜汤

来源:好招商食品网 美食制作 明雅美食记  |  2023-02-08
主料:
薏米50克南瓜50克牛奶100克

辅料:
3克白糖10克

薏米南瓜汤的做法步骤

1.薏米洗净,提前浸泡3小时。

2.南瓜去皮、籽,洗净,打碎备用。

3.新鲜牛奶备用。

4.锅内加入,放入薏米煮熟,倒入南瓜碎,熬煮10分钟左右,加入盐、白糖和牛奶调味即可。

5.配以秘制肉松,营养健康更好吃。

小窍门&温馨提示

薏米要提前浸泡才容易煮烂。


TAGS:汤类 汤羹 早餐 其他菜系 午餐 晚餐 学生 薏米
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